Der Weg zu einem inneren Wohlgefühl!
Ich kenne das Leben im Funktionieren, die gedeckelten Gefühle, die Anpassung bis zur Selbstaufgabe. Und ich kenne den Moment, wo der Druck so groß ist, dass ein "Weiter so!" keine Option mehr ist. Der Kokon bricht auf. Und ich habe die Chance, mich innerlich wieder neu zusammenzusetzen, so wie ich schon immer gemeint war: In einem harmonischen Zusammenspiel zwischen Herz und Hirn. Heute teile ich mit Dir meine Schritte in die innere Freiheit.
Der Weg zu einem inneren Wohlgefühl
Ich kenne das Funktionieren, gedeckelte Gefühle, Anpassung bis zur Selbstaufgabe. Und ich kenne den Moment, wo der Druck so groß ist, dass ein "Weiter so!" keine Option mehr ist. Der Kokon bricht auf. Und ich habe die Chance, mich innerlich neu zusammenzusetzen, so wie ich schon immer gemeint war. Ich unterstütze Dich auf deinem Weg in die innere Freiheit.
Ich unterstütze Frauen in ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung!
Was meine Arbeit prägt
Ich glaube daran, dass nur wir selbst uns heilen können. Wir können nicht von außen repariert oder optimiert werden. Ungelöste innere Blockaden werden sich so lange bemerkbar machen, bis wir sie transformiert haben. Meine Arbeit erinnert Dich daran, wie leicht Leben sein kann ohne begrenzende Muster und destruktive Glaubenssätze. Du lernst, Muster, Zusammenhänge und Dynamiken zu erkennen. - Nicht, um etwas wegzumachen, sondern um in die Eigenmacht zu kommen.
Meine Geschichte
Mein beruflicher Weg begann im Journalismus. Viele Jahre habe ich Menschen interviewt und geschrieben. Mir wurde bewusst, dass die sogenannte Wahrheit immer auch eine Frage der Perspektive ist.
Deshalb interessierte mich: Was bewegt Menschen? Was treibt sie an? Und was bleibt oft unausgesprochen? Die Arbeit als Redakteurin hat meinen Blick geschärft. Für Zwischentöne, für innere Spannungen, für das, was in der Tiefe wirkt.
Der Verstand ist nicht der Ort unserer Entscheidungen und reagiert nur entsprechend unserer inneren Blockaden. Genau das führte mich zur Energiearbeit.
Yoga war für mich zunächst ein Ausgleich in einem stressigen Arbeitsalltag, wurde aber schnell zu einer intensiven Auseinandersetzung mit mir selbst und mit den inneren Ebenen menschlichen Erlebens.
Seit 2011 arbeite ich als Yogalehrerin. In dieser Zeit habe ich erfahren, wie sehr körperliche Wahrnehmung, innere Haltung und persönliche Lebensfragen miteinander verbunden sind.
Yoga wurde für mich weniger eine Praxis auf der Matte als ein Zugang zu innerer Klarheit, Selbstwahrnehmung und Verantwortung für das eigene Erleben.
Ich begleite Frauen, die im Außen viel Verantwortung tragen und innerlich an einem Punkt stehen, an dem bisherige Antworten nicht mehr ausreichen.
Es geht dabei nicht um Optimierung oder Verhaltenstraining und nicht um schnelle Lösungen.
Sondern um das Verstehen innerer Zusammenhänge, um bewusste Ausrichtung und um ein Leben, das sich nicht nur richtig anfühlt, sondern stimmig ist.
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